Roda da solidariedade...

Prof° manhoso e companhia, organizamos uma roda no Ponto sem reis, joão pessoa/PB para arrecadação de alimentos, roupas, agasalhos....etc.Para ser doados aos atingidos pela enchente provocada pelas chuvas aqui na paraíba.
                                   

                                       

Grupo Axé capoeira é vida....

Grupo Axé capoeira é solidariedade...

Apresentação feita ao ar livre, para comemorar a arrecadação com sucesso do nosso grupo.

Esquadrão de frente do Axé Capoeira Paraíba...

           Esses 8 são os mais ''graduados''  do grupo Axé Capoeira Paraíba, eles que estão preparados para trazer melhorias para o grupo, realizar eventos, resolver problemas...etc.Além dos outros componentes do grupo aqui na paraíba, que também estão prontos para tudo.

                       

 

    o nome do componente está acima ou abaixo dele....

Nosso treino....2011

                                Imagens de uma aula na quadra do colégio môema, joão pessoa/PB
                                aula exercida pelo prof° manhoso.
                                                                   bateria...

Treino...

...

                       

NO ESPAÇO CULTURAL !!!!!!!!!!!!!

em breve...

Música da semana !!!

Hoje a saudade apertou no meu peito...
Quando meu berimbau se quebrou...
Avizando que a capoeira entristeceu...
Que o Saodozo Mestre foi embora...
Mestre Leopoldina morreu...

Hoje as terras de aruanda esta em festa...
Com a chegada do grande poeta,e cantador...
Que aqui na terra deixou muita saudade...
Com geito de jogar e a malandragem...
No mundo que o Mestre se consagrou...
Com seu chapeu de aba,e terno branco...
Malandro,elegante que ao povo encantou...
Foi muleque,pobre sem dinheiro...
Ja vendeu limao, ja foi baleiro...
Mais na capoeira foi Doutor...
Do Rio de Janeiro pro mundo ele levou...
Sua maladragem e mandinga seu valor..
Mas seu destino na terra ele cumpriu...
Chegou a hora ele partiu...
Pra perto de Deus nosso Senhor..

Axé capoeira fight

graduado brutos...

Graduado brutos, passou uma aula na casa brasil, e no final deu uma de modelo, hsuahsaushauh'
                                      
                                        Graduado brutos...

             

                          

        

Benefícios da capoeira...

             Para o corpo, é perfeito! Os movimentos da capoeira mexem com todos os músculos, desdenvolvendo uma série de qualidades físicas. Se você entrar na roda, em pouco tempo vai sentir uma grande mudança : menos tensão, reflexos mais rápidos e ainda vai ganhar força.
             Com um pouco de persistência, o seu fôlego vai ficar ôtimo, porque a pratica constante (pelo menos 3 vezes por semana) desenvolve o sistema cardiorespiratório. E, o melhor você trabalha os músculos abdominais, já que os músculos desta região são muito solicitados.


Vc vai ganhar mais...


         * Resistência : É preciso manter o pique durante toda a luta.
         * Agilidade : Os movimentos mudam de direção e sentindo a toda hora.
         * Flexibilidade : Na capoeira dominam os gestos amplos.
         * Velocidade : Para surpreender o adversário sempre que possível.
         * Equilíbrio : É preciso manter o dominio do corpo em algumas posições mais complicadas.
         * Coordenação : É preciso responder aos golpes com os braços, tronco e pernas ao mesmo tempo.
         * Ritmo : Os movimentos do corpo acompanham a música.

              Mas não é só o corpo que leva vantagens. O lado emocional também ganha muito com a capoeira, principalmente porque ela ajuda a liberar a agressividade, ainda que o esporte não estimule a violência. Além disso, é um meio excepcional de desenvolver a criatividade e o auto-contrôle.

         

         * Atenção : É preciso estar ligado o tempo todo nos movimentos da roda.

         * Persistência : Os golpes só ficam perfeitos depois de muitas tentativas.
         * Coragem : Aos poucos, desaparece o medo de fazer certos movimentos.
         * Astúcia : Você cria situações inesperadas para o adversário.

        

Treinamento em Sapé

                                                        Dessa vez só fotos, e mais fotos...

                        
                    

           Urso, estagiário jamaica,meninão, graduado faísca, simpatia, profºmanhoso e estagiário chuvisco.

                     

                                                      só os casais Lol.

 

                                                                           Geral...

Mestre barrão em joão pessoa...

Esse foi o dia que o mestre barrão veio a joão pessoa/PB, ele passou um aulão la na ginásio do colégio moema, esse dia estava lotado, foi muito animado, e com pessoas de todos lugares, foi no ano passado (2010).

Mais uma, galera no ônibus...

A galera toda no ônibus, na viagem para recife.

                  eitha olha a mulher do dinheiro aew kkkkkkkkk'

                                  

A galera voando na praia...rs

Profº manhoso, graduado faisca, estagiário jamaica, e o aluno corda crua meninão tirando onda la na ilha de itamaracá.

                                                                 continua....

 

Rodas e mais Rodas...

Esse vídeo ficou show de bola, vejam.

Aprendizagem a todos...

O profº manhoso e seus estagiários e alunos está indo toda semana para recife, no centro de treinamento do mestre barrão, indo pegar aulas com o mestre barrão, com muita dedicação o profº manhoso consegue novos conhecimentos para passar a todos os seus alunos, e todos crescerem gradativamente juntos.

                                                                                                     profº manhoso

Batizado e troca de corda em recife.

No dia 30 de janeiro de 2011 aconteceu em paulista/RECIFE o batizado e troca de corda, para o pessoal de recife.Além do batizado também teve um aulão como sempre foi animado, e com treinamentos pesados, e cheios de técnicas novas.

        
      A galera que tem muito dendê daqui de João pessoa também compareceu lá, para nos representar, e conseguir mais conhecimentos.

Mandem sugestões!!

Seria ótimo se todos mandassem sugestões, porque o blog ainda esta em desenvolvimento e também, porque todos juntos ia melhorar o blog para todos.

Estou esperando...

A primeira de muitas postagens do blog...

Vou falar um pouco via o site do axé capoeira o objetivos do grupo...


                    Axé Capoeira está trabalhando duro para garantir que a capoeira tem um futuro promissor.

                            
                   Através de pesquisa, viagens e participação em eventos, esperamos aumentar nossos conhecimentos na arte e contribuir para a evolução da capoeira.Nosso objetivo é que a capoeira para ser colocado entre os mais amplamente praticada e respeitada formas de artes marciais no mundo.